Li-noodle tsa pasta konjac ke eng?

Joalo ka lebitso, ke motsoako oa pasta leli-noodle tsa konjac. Pasta e bitsoang Skinny pasta e boetse e bitsoa Vermicelli, Wikipedia e re: Pasta ke mofuta oa lijo tse atisang ho etsoa ka hlama e sa lomosoang ea phofo ea koro e kopantsoeng le metsi kapa mahe, 'me e etsoa ka maqephe kapa libopeho tse ling, ebe li phehoa ka ho belisoa kapa ho baka. Phofo ea raese, kapa linaoa tse kang linaoa kapa lensisi, ka linako tse ling li sebelisoa sebakeng sa phofo ea koro ho fana ka tatso e fapaneng le sebopeho, kapa e le khetho e se nang gluten. Pasta ke sejo sa mantlha sa lijo tsa Mataliana.Li-noodle tsa Konjacli entsoe kamotso oa konjac, e boetse e bitsoa li-noodle tsa Shirataki.glucomannane ngata semeleng sena, e leng tsona litaba tse ka sehloohong tsa ho etsa pasta e mosesaneli-noodle tsa konjac.

Sebopeho se ts'oana le pasta e tloaelehileng ea letlalo.Skinny PastaLi-noodle tsa Konjacke mofuta o tlase oa carb, gluten mahala pasta e nang le lik'hilojule tse tlase haholo ha ho sebetsoa. E entsoe ka Konjac (eo hape e tsejoang e leGlucomannan, semela sa tlhaho se nang le fiber e ngata), Skinny PastaLi-noodle tsa Konjac'me raese ke khetho e fapaneng, e bonolo kaha e se e phehiloe 'me e loketse ho futhumala. Beha ka pane kapa ka microwave metsotso e 2. Lihlahisoa tsa Skinny Pasta li entsoe ka mokhoa oa tsona oa thepa 'me ha li na monkoSehlahisoa sa Konjac. Pasta ea Skinnyli-noodle tsa konjace na le tatso le mokhoa o tšoanang oa pasta ea setso. Ho itokisetsa, tlosa metsi ka har'a sephutheloana ebe u e hlatsoa.

Haeba u batla spaghetti e tlaase ka ho fetisisa ea lik'halori e fumanehang 'marakeng bakeng sa bophelo ba hau ba carb e tlaase, ho theola boima ba' mele kapa lijo tse nang le lefu la tsoekere? E 'ngoe ea tatso ea spaghetti ea rona 'me u tla tseba hore na ke hobane'ng ha sena e le morekisi ea tsebahalang. Paseka ena e nang le vegan, e se nang glutenkonjacli-noodle li na le lik'hilojule tse tlase, li-carbs tse tlase. Natefeloa ke lijana tseo u li ratang tsa pasta tse nang le lefu la tsoekere ha u ntse u ikutloa u le motle ka ho itlhokomela! Spaghetti ena e phetseng hantle e ka sebelisoa le li-sauces leha e le life tseo u li ratang, li ekeletsoa sophong, le tse ling tse ngata. Recipe efe kapa efe e hlokang pasta e tla rua molemo ho Skinny pasta konjac noodles!

Pasta e nyenyanekonjacli-noodle li bonolo haholo ho li pheha, mokhoa o bonolo ka ho fetisisa oa ho li pheha ke:

1. Hlakola metsi ka mokotleng o ka hare.

2. Hlatsoa, ​​​​'me u tšollele tlas'a metsi a futhumetseng ka makhetlo a 2-3 kapa metsotso e le 1.

3. Hlatsoa kapa u chese ka pane bakeng sa metsotso ea 2-3 kapa sekotlolo se sireletsehileng sa microwave bakeng sa 2 min.

4. Sebeletsa ka sopho eo u e ratang haholo, protheine kapa eketsa sopho kapa salate. Boloka sebakeng se phodileng, se omileng. Kamora ho buloa, boloka sehatsetsing 'me u je nakong ea lihora tse 24. U se ke ua hatsetsa sehlahisoa.

Na u batla ho reka li-noodle tsa Konjac tse nang le lik'halori tse tlase tsa tlhaho? re na le mefuta e mengata e fapaneng, litatso, libopeho kapa raese, lijo tse bobebe tse emetse hore u li hlahlobe! ikopanye le rona 'me u ikutloe u phutholohile ho ja lijo tsohle!