Na ho Kotsi ho Ja Zero Khalori Zero Carb Shirataki Noodles Letsatsi le Letsatsi
Moetsi oa lijo oa Konjac
Shirataki (Sejapane: 白 滝, hangata e ngoloa ka hiragana し ら た き) kapa ito-konnyaku (Sejapane: 糸 こ んにゃく) ke li-noodle tsa setso tsa Majapane tse entsoeng ka konjac yam (leme la diabolose 'lephant yamtaki kapa tlou e tšoeu). waterfall', ho bua ka ponahalo ea li-noodle tsena.Haholo li entsoe ka metsi le glucomannan, fiber ea lijo tse qhibilihang ka metsing, li na le lik'habohaedreite tse silehang haholo le matla a lijo, 'me li na le tatso e nyane ea tsona.
Li-noodle tsa Shirataki li tla ka mefuta e "metsi" e omileng le e bonolo 'marakeng oa Asia le mabenkeleng a mang.Ha li rekoa li le metsi, li kenngoa ka metsi.Hangata li na le sethala sa bophelo sa selemo se le seng.Mefuta e meng e hloka ho hlatsuoa kapa ho belisoa, kaha metsi a ka har'a sephutheloana a na le monko o monate.
Li-noodle li ka boela tsa ntšoa 'me tsa besoa, e leng se fokotsang ho baba le ho etsa hore li-noodle li ts'oane joalo ka pasta.Li-noodle tse halikiloeng li ka jeoa ka sopho e entsoeng ka sopho kapa sopho.
Na li-noodle tsa konjac li kotsi ho uena?
Mona ke likarabo tsa 'nete tse tsoang ho basebelisi ba marang-rang bakeng sa litšupiso tsa hau:
1. E kotsi?Che. Ho nka hore ba lumellana le uena.Ha ke hlile ha ke li rate empa esale ke li ja makhetlo a 'maloa ka beke ka lilemo.Li latsoeha joalo ka ha ho se letho le thellang.Lia nkha 'me u tlameha ho li hlatsoa hantle.Hangata ke li pheha ka moro ho eketsa tatso!Haeba ke li kenya sejana se nang le sauce hangata ke se kopanya bosiung ba pele e le hore ba ka monya tatso e lekaneng.Hlakola, hlatsoa 'me u phehe ka moro oa khōhō.Pheha.Hlakola hape.Ebe u kenya botoro ka skillet ebe u eketsa li-noodle.Li Fry 'me u ntše mongobo o mongata kamoo ho ka khonehang.Kenya mahe, chisi le li-seasoning.Pheha ka botlalo.
2、Ka maikutlo a ka che ha ho kotsi , Ke li ja ka makhetlo a 'maloa ka beke e le karolo ea lijo tsa ka.Haeba re sheba lintlha tsa phepo e nepahetseng, mokotla o le mong o na le lik'hilojule tse 30 feela empa o na le fiber e ngata e hlokahalang 'meleng ea rona le e ntle bakeng sa mala a rona.Tsena li loketse ho ja letsatsi le leng le le leng ha feela e se eona feela lijo tseo u li jang kaha 'mele oa hau o hloka lik'halori le lik'habohaedreite, liprotheine, mafura hore u phele.Tsena e le karolo e 'ngoe ea lijo tsa letsatsi le letsatsi li ka ba molemo.Kea leboha!
3、Ka maikutlo a ka che ha ho kotsi , Ke li ja ka makhetlo a 'maloa ka beke e le karolo ea lijo tsa ka.Haeba re sheba lintlha tsa phepo e nepahetseng, mokotla o le mong o na le lik'hilojule tse 30 feela empa o na le fiber e ngata e hlokahalang 'meleng ea rona le e ntle bakeng sa mala a rona.Tsena li loketse ho ja letsatsi le leng le le leng ha feela e se eona feela lijo tseo u li jang kaha 'mele oa hau o hloka lik'halori le lik'habohaedreite, liprotheine, mafura hore u phele.Tsena e le karolo e 'ngoe ea lijo tsa letsatsi le letsatsi li ka ba molemo.Kea leboha!
E tsoa ho: https://www.quora.com/Is-it-dangerous-to-eat-zero-calorie-zero-carb-Shirataki-noodles-every-day
ProudTo Be China Top-notchKonjac Noodles WholesaleMofani
LIHLAHISO TSE TUMANG KE MOFEPI EA LIJO EA KONJAC
Nako ea poso: Jun-02-2021