Na Pasta ea Konjac e Phetse Hantle?

Ketoslim mo

Is Pasta ea KonjacE phetse hantle? Pasta ea konjac ke eng? Konjac leli-noodle tsa shiratakika bobeli li entsoe ka corm e nang le starch ea semela sa Konjac. Ke lijo tsa setso tse simolohileng Japane lekholong la bo6 la lilemo. Li entsoe kafaeba ea glucomannanho tsoa semeleng sa konjac se sitsitsoeng hore e be phofo ebe se sebelisoa ho etsa li-noodle. Ena ke mohloli o motle oa faeba e qhibilihang le "li-prebiotic" tse thusang ho eketsa libaktheria tse ntle ka maleng. Li-noodle hangata li pakoa ka metsing. Li na le sebopeho sa gelatinous. Li bonolo haholo ho li lokisa kaha ho kenyelletsa feela ho ntša metsi le ho li hlatsoa hantle. Ho tlosa monko ofe kapa ofe mokelikeling o pakiloeng, li qoelise ka metsing a belang motsotso o ka bang teng. Ha li na tatso e ngata ka botsona, kahoo li nka tatso ea lijo tseo li phehiloeng ka tsona. kahoo u ka li pheha ka metsoako efe kapa efe eo u e ratang.

Melemo ea pasta ea Konjac:

• Ho theola boima ba 'mele – leha ho noa ho sa u bakele hore u etse joalotheola boima ba 'mele, e o thusa ho ikutlwa o kgotshe e le hore o ka ja hanyane.

• Thusa tšilo ea lijo –glucomannan e molemo bakeng sa ho fokotsa matšoao a ho pipitleloa. Ka lehlakoreng le leng, ho ja ho feta tekano ho ka baka litlamorao tse sa rateheng tsa tšilo ea lijo tse kang mantle a hlephileng le ho ruruha.

• Ho phahamisa maemo a k'holeseterole – lithuto tse ngata mabapi le tšebeliso ea konjac fiber li bontšitse melemo ea ho theola k'holeseterole.

• Ho ntlafatsa taolo ea tsoekere maling – ho eketsa konjac ho bontšitse ntlafalo ea tsoekere e potlakileng.

Jwalo ka melemo eo re e boletseng ka hodimo, ena ke temoso ya ho di ja ka tekanyo jwalo ka ha o ne o tla ja dijo tse ding. O hloka ho leka-lekana ha dimatlafatsi tse kgolo hore o ikutlwe o le betere mme ha o batle ho ja dijo tse ngata haholo (esita le tse phetseng hantle).

Ho leka ho fa batho lijo tse phetseng hantle tsa konjac kamehla ke sepheo se ka sehloohong sa k'hamphani ea rona, kaha re netefalitsoe ke IFS, KOSHER, HALAL, HACCP ... ikopanye le rona 'me u leke lijo tse phetseng hantle tsa konjac hona joale!